Sobre a psicóloga
Angélica Tognela, psicóloga clínica em São Paulo
Psicóloga com mais de 20 anos de experiência clínica, com pós-graduação e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Gestalt-terapia. Atende adultos, adolescentes, relacionamentos e casais. CRP 06/239401.
Trajetória e forma de trabalho
Angélica Tognela realiza atendimento psicológico presencial em São Paulo, com consultórios na Avenida Brigadeiro Faria Lima, em Pinheiros, e na Avenida Paulista, na Bela Vista, próximo à estação Consolação. Também oferece psicoterapia online para pessoas de todo o Brasil.
Sua atuação combina técnicas fundamentadas em conhecimento científico com uma abordagem humanizada, acolhedora e centrada nas necessidades individuais de cada pessoa. Ao longo de sua trajetória, dedica-se ao acolhimento e acompanhamento de pessoas em diferentes momentos da vida, oferecendo um espaço seguro de escuta, reflexão e desenvolvimento emocional.
A atuação é ética, acolhedora e individualizada: cada pessoa chega com uma história, um contexto e uma trajetória, e o processo terapêutico respeita essa singularidade em um ambiente de cuidado livre de julgamentos.
Com o que a psicóloga trabalha
A experiência clínica foi construída auxiliando adultos que enfrentam:
- ansiedade, excesso de preocupação e estresse
- sobrecarga emocional e burnout profissional
- autoestima e inseguranças
- relacionamentos afetivos, amorosos e familiares (terapia de relacionamento)
- processos de mudança pessoal ou profissional
- luto e perdas
- busca por maior equilíbrio emocional e autoconhecimento
Para quem é o atendimento
O trabalho acolhe adultos em diferentes fases da vida, incluindo profissionais que enfrentam altos níveis de exigência emocional, pessoas em processos de transição pessoal ou profissional e quem busca autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Também atende adolescentes e casais.
O atendimento é acolhedor e afirmativo para o público LGBTQIA+, com respeito às diferentes identidades, orientações sexuais e trajetórias de vida.
O que muitos pacientes relatam
Ao longo dos anos, muitos pacientes relatam que o acompanhamento contribuiu para mais clareza emocional, menos ansiedade e sobrecarga mental, mais autoestima, relacionamentos de melhor qualidade, mais segurança para decisões importantes e uma relação mais saudável com as próprias emoções. Cada processo é único, e o caminho é construído junto com cada pessoa.
Acreditando que cada pessoa possui uma história única, Angélica conduz seu trabalho com o propósito de oferecer um espaço de acolhimento e reflexão que favoreça o crescimento pessoal, a compreensão emocional e relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Qual é a abordagem utilizada na terapia?
Angélica Tognela tem pós-graduação e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em Gestalt-terapia. O trabalho combina técnicas fundamentadas em conhecimento científico com uma escuta humanizada, adaptada às necessidades de cada pessoa.
Quem a psicóloga atende?
Adultos, adolescentes, relacionamentos afetivos, amorosos e familiares, e casais. O atendimento é acolhedor e afirmativo para o público LGBTQIA+, em um ambiente livre de julgamentos.
O que é terapia de relacionamento?
É a psicoterapia voltada às relações importantes da sua vida: amorosas e afetivas (namoro, casamento, términos), familiares (pais, filhos, irmãos) e de casal. Pode ser feita individualmente, para entender seus padrões e escolhas, ou com o casal junto.
O atendimento é acolhedor para pessoas LGBTQIA+?
Sim. O atendimento é acolhedor e afirmativo, com respeito às diferentes identidades, orientações sexuais e trajetórias de vida.
Como agendar uma sessão?
Pelo WhatsApp (11) 97686-1945 ou pelo e-mail angelica.tognela@gmail.com. Os atendimentos acontecem de segunda a sexta, das 8h às 20h, com hora marcada.
Vamos agendar?
Fale pelo WhatsApp (11) 97686-1945 ou pelo e-mail angelica.tognela@gmail.com. Segunda a sexta, das 8h às 20h, com hora marcada.